Amandine est passionnée de bien-être, de sport et de nutrition. Son expérience dans les médias et en tant que freelance sont 100% web, de la stratégie de notoriété de marque, en passant par la production de contenus jusqu’aux réseaux sociaux et l’influence. Avec son profil de consultante marketing digital, elle a produit tous les articles SEO sur les thématiques minceur, nutrition, santé, alimentation et tendances de notre rubrique Conseils du site Internet Croq’Kilos.
Vous souhaitez perdre du poids en choisissant un programme minceur à suivre sur Internet ou via une application mobile et vous hésitez entre Croq’Kilos et…
Véritable coup de boost dans un régime alimentaire, la japanese water pourrait aider à garder la ligne et à rester en bonne santé grâce à sa composition…
Soupe, plats en sauce, eau de cuisson… les cubes de bouillon sont pratiques pour parfumer nos petits plats de tous les jours. Mais mieux vaut éviter les…
Ce smoothie est parfait pour un petit-déjeuner ou une collation riche en fibres. Pomme, céleri, banane et aliments à base d'amandes sont les composants de…
La prétox est désormais plus tendance que la détox ! Tel un sportif qui prépare son corps à l’effort, vous pouvez également préparer votre organisme…
La caroube est un fruit aux multiples vertus sur lequel vous vous posez de nombreuses questions. Quels sont les bienfaits de la caroube ? Quel est son go…
Très souvent mis sur le devant de la scène, les pruneaux sont considérés comme des aliments bons pour la santé. Mais savez-vous à quel point les pruneaux…
Cette recette de brownie aux haricots rouges va vous surprendre par sa texture ultra fondante. Le brownie est une recette que l'on connaît avec une…
Cette recette de yaourt de graines de chia et fruits frais est parfaite pour une collation healty ou un petit-déjeuner ! Ce laitage aux graines de chia se…
Cette recette de pâtes bolognaise végétarienne aux lentilles est idéal quand on est végétarienne. Vous n'y verrez que du feu dans l'apparence de cette…
Avec les repas copieux des fêtes de fin d’année, les lendemains peuvent être compliqués pour garder la ligne. Et si jeûner entre les fêtes était la bonne…
Entre les repas de Noël et la soirée du réveillon, à chaque fin d'année, les excès alimentaires s'enchaînent. Votre organisme, et plus particulièrement…
