Connaissez-vous le sirop de yacon ? Ce substitut au sucre commercialisé par la marque Yacon&co contient deux fois moins de calories que le sirop d’…
Après une grossesse et un post-partum fatiguant, la journaliste Bianca London a décidé de réduire sa consommation de café en le remplaçant par du jus de…
Envie d’un burger, mais pas des calories qui vont avec ? Et si vous remplaciez le pain bun par une tomate côtelée ? C’est la recette incontournable de l’…
Vous voulez perdre du poids ? Vous vous êtes récemment mis au sport pour atteindre vos objectifs ? Bonne idée ! Toutefois, attention à ne pas commettre…
Si vous n’avez jamais goûté aux rigatoni alla parmigiana, c’est le moment de tester cette savoureuse version signée Laurent Mariotte. Un plat qui sent bon…
Envie d’impressionner vos invités à l’heure de l’apéritif ? Voici 4 astuces pour créer de jolis glaçons de fruits, de fleurs comestibles, d’herbes ou d’…
L’une de vos bonnes résolutions de la rentrée est de vous mettre au sport ? Vous recherchez un sport doux, mais efficace pour tonifier et affiner votre…
Selon une nouvelle étude publiée par la revue Gut, la consommation de cette célèbre boisson doublerait le risque d’un cancer de l’intestin avant l’…
C’est en avril 2024 que Lucie Ahmed, journaliste beauté chez Gala, a décidé de ne plus manger de sucre raffiné pendant un mois. Trois mois après, elle…
60 Millions de consommateurs a récemment publié une étude menée par l’association Agir pour l’environnement qui énumère les marques de bouteilles d’…
Selon une étude menée par des chercheurs néo-zélandais, il est possible de mieux dormir, et plus longtemps, en maintenant cette bonne habitude durant la…
S’il est vrai que les boissons alcoolisées sont mauvaises pour la santé, certaines sont moins nocives que d’autres. Découvrez l’alcool qui est le moins…
Le Nutella, la pâte à tartiner au chocolat et aux noisettes adorée par des millions de personnes à travers le monde, subit un changement dans sa recette…
Ce gâteau industriel vendu dans tous les supermarchés, et que vous avez sûrement déjà acheté, contient 13 additifs alimentaires, dont 3 à risque pour la…
Vous cherchez à vous débarrasser de quelques kilos superflus ? Peut-être que vous feriez bien de vous intéresser à la charge glycémique, cet outil plus…