Septembre est le moment idéal pour se reprendre en main en entamant un rééquilibrage alimentaire et/ou une activité physique régulière. Nos astuces pour s…
Il traîne là dans votre réfrigérateur depuis plusieurs jours. À chaque fois que vous l’apercevez, vous faites une mine de dégoût. Pourtant, vous n’aimez…
Perdre du poids de manière saine et durable est un défi pour beaucoup, mais les experts d'Harvard ont identifié une méthode simple et efficace : la règle…
Choisir le bon beurre peut sembler simple, mais tous les beurres ne se valent pas en termes de qualité et de goût. Selon une enquête menée par 60 Millions…
60 Millions de consommateurs a récemment passé en revue plusieurs confitures industrielles pour identifier celle qui allie qualité, goût, et santé. Leur…
C’est la rentrée ! C’est l’heure de prendre des bonnes résolutions devant son assiette ! Voici 5 habitudes alimentaires à adopter en cette nouvelle année…
Pastèque et melon ; deux fruits que l’on adore déguster lorsque le mercure grimpe. Mais au-delà du goût, sont-ils bons pour la santé ? Lequel des deux a…
Vous aimez préparer des gâteaux, mais saviez-vous que certains ingrédients peuvent être nocifs pour votre santé ? Voici une liste des additifs à bannir…
Un petit-déjeuner équilibré, ça vous dit ?Le petit-déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée. Mais que choisir pour qu…
Vous les avez déjà peut-être vues dans les vitrines des pâtisseries ou dans les émissions culinaires à la télévision. Les pâtisseries trompe-l’œil, ça…
Le journal 20 Minutes s’est intéressé aux innovations alimentaires proposées par les étudiants ingénieurs en agronomie participant à la 25e édition du…
Vous vous êtes toujours demandé comment Eva Longoria ou Bradley Cooper faisaient pour garder une silhouette impeccable ? On a mené l’enquête et découvert…
Je m'appelle Stéphanie, j'ai 38 ans et je suis mère de deux enfants. Pendant des années, mon poids a été une source d'angoisse. Comme beaucoup de femmes,…
Ce midi, c’est poulet au curry. Les filets de poulet sont découpés, vous saisissez votre flacon à épices pour assaisonner vos morceaux de viande blanche.…
Bière ou vin ? Une question qui nous taraude à chaque fois à l’apéritif. Et si nous n’étions plus obligés de choisir entre les deux breuvages à présent ?…
