Eva est journaliste, rédactrice web et pigiste pour de nombreux médias. Paris est son terrain de jeu, son moyen d'expression, son outil de travail et sa muse. Adresses à dénicher, tendances à repérer, sujets à épingler, chaque article est une nouvelle aventure qu’elle entreprend avec enthousiasme. C’est sa plume et son expérience dans le domaine culinaire, qui est une valeur ajoutée pour sa mission de rédactrice pour Croq’Kilos depuis novembre 2022. Eva rédige des articles tendances, d’actualités et tout ce qui touche de près ou de loin à la minceur, le bien manger et l’alimentation.
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“Mangez des sardines le matin”, voilà le conseil surprenant d’une experte de la nutrition. Alors, prêt·e·s à changer vos habitudes au petit-déj’ ?
En gratin, en potage ou revenues à la poêle, il y a 1001 façons de cuisiner les courges. Selon nos envies, la saison et la variété dont on dispose (on en…
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