Cette recette de porridge banane chocolat est parfaite pour un petit-déjeuner healthy à base de flocons d'avoine. Ce porridge est copieux et gourmand et…
Cette recette de bowl représente 425 calories. Idéal pour bien commencer la journée avec un petit-déjeuner healthy. Simple, facile et rapide à faire, ce…
Quand on suit un rééquilibrage alimentaire, l'apéritif entre amis ou en famille n'est pas toujours facile à gérer. Cette recette de verrine apéritive…
Le banana bread est une recette américaine de pain aux bananes qui est en fait un gâteau à base de purée de bananes. Cette recette est facile à faire…
Quoi de mieux que du cidre chaud pour se réchauffer avec une note fruitée. Dans cette recette de cidre chaud, retrouvez de l'orange, du citron, du…
Le chaï latte, ou chaï tea latte (thé Chaï au lait) est une boisson chaude douce et épicée qui nous vient d’Inde. On la sert partout dans les rues, elle…
L'infusion pomme cannelle est une boisson chaude parfaite pour perdre du poids. Cette recette d'infusion est naturelle et très facile à faire. La cannelle…
Cette soupe froide façon gaspacho est une entrée raffinée et fraîche qui épatera à coups sûrs vos invités ! Cette soupe de melon froide accompagnée de…
Le golden latte, golden milk ou le lait d’or au curcuma est une boisson détox très tendance chez les healthy girl ! Cette boisson chaude à base de lait…
Cette recette Croq'Kilos de salade de pâtes au thon est rassasiante et équilibré. Avec des tomates, du poivron mariné, de la féta, et des olives vertes, c…
Pour ce réchauffer, rien de mieux qu'un bon velouté! Découvrez cette recette minceur qui allie la chaleur d'un velouté et la douceur de l'asperge blanche…
Et si les pâtes à lasagnes étaient remplacées par des feuilles de chou? Une alternative légère et savoureuse pour cette recette minceur de lasagnes au…
