Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
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Dans l’imaginaire collectif, un couple épanoui est souvent associé à la cohabitation. Vivre sous le même toit, partager un quotidien commun, construire un…
Le bonheur est une quête universelle, mais comment savoir si nous l’avons réellement atteint ? Être heureux ne signifie pas être constamment joyeux ou ne…
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Chaque année, le 14 février, la Saint-Valentin revient avec son lot de cœurs, chocolats, bouquets de roses et dîners aux chandelles. Présentée comme la…
Nous avons tous connu ces moments où une envie soudaine de manger nous envahit. Mais s’agit-il réellement de faim ou simplement d’une envie de grignoter…
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L'actrice et réalisatrice Charlotte de Turckheim a récemment partagé des réflexions sincères sur sa prise de poids et la perception de son corps. Connue…
Arrêter de fumer est une décision courageuse qui apporte de nombreux bienfaits pour la santé, mais c’est aussi un défi. Le sevrage tabagique entraîne des…
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Avec l'âge, il est courant de constater une accumulation de graisse au niveau de l'abdomen, notamment après 50 ans. Cependant, il est tout à fait possible…