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Recette légère

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Recette d'omelette choco-banane

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On change des céréales classiques du petit-déjeuner avec une recette originale et gourmande. Un apport protéique de bon matin vous aidera à réguler votre…
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Recette de Croque-monsieur sucré

Recette de Croque-monsieur sucré

Un croque-monsieur sucré, ça change ! Dans cette recette, la noix de coco est facultative et peut être remplacée, selon les envies, par de la cannelle en…
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Comment alléger une marinade ?

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Les marinades sont une excellente façon d'ajouter de la saveur et de la tendreté à vos viandes, poissons, légumes et tofu. Cependant, elles peuvent…
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Recette de mojito léger

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C'est l'heure du MOJITO ! Pour un mojito sans alcool, il vous suffit de ne pas mettre de rhum et vous obtiendrez un cocktail rafraîchissant pour seulement…
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Comment alléger un tiramisu ?

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Le tiramisu est un dessert italien classique et apprécié pour sa richesse et sa texture crémeuse. Cependant, il est souvent considéré comme indulgent et…
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Recette de tiramisu minceur

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Le tiramisu, emblème de la pâtisserie italienne, est un dessert apprécié pour sa texture crémeuse et ses saveurs riches de café et de mascarpone. Ce…
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