Salade de pâtes au thon
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€€€
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10min
Préparation
10min
Cuisson
351 kcal
Par portion
1 portion
- Sans Porc
- Sans Oeuf
- Sans charcuterie
- Sans fruits de mer
- Sans alcool
Liste des ingrédients
- pâtes au blé complet crue35g
- vinaigre balsamique5g
- jus de citron5g
- huile d'olive5g
- échalote(s)15g
- olives vertes15g
- feta20g
- poivrons mariné50g
- tomate(s) cerise(s)50g
- thon en conserve, égoutté et émietté50g
- Sel poivre
Liste des étapes
- Cuire les pâtes dans un grand volume d’eau bouillante salée en respectant les instructions figurant au dos du paquet. Égoutter et réserver.
- Laver soigneusement les tomates cerises puis les couper en deux. Détailler la feta en dés, ciseler l’échalote, découper le poivron mariné et les olives vertes en petits morceaux.
- Égoutter le thon puis le détailler en morceaux à la fourchette.
- Dans un saladier, mélanger les pâtes avec les autres ingrédients. Arroser de jus de citron, d’huile d’olive et de vinaigre balsamique et assaisonner avec du sel et du poivre avant de déguster.
