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Sylvie a 56 ans, elle habite dans le Vaucluse en région PACA. Elle a connu Croq’Kilos par le biais de Facebook. Elle a été charmée par les…
Catherine a 56 ans, elle habite à Vitry sur Seine, dans la région parisienne. Découvrez son interview pour en savoir plus sur son parcours d’ambassadrice…
Rythmes endiablés, déhanchés sur des musiques latinos, les nouvelles danses fleurissent depuis quelques temps pour vous faire bouger votre corps avec joie…
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Pour les fêtes de fin d’années, les frigos et les tables de Noël se remplissent de mets plus délicieux les uns que les autres. Mais vous vous voulez…
Mal du siècle, le stress vous ronge de l’intérieur et ses conséquences sur la santé mentale et physique sont nombreux. Quelles sont ses conséquences sur…
Kimberley a 23 ans et elle habite à côté de Saint-Omer dans le Pas-de-Calais. Elle a découvert Croq’Kilos par hasard sur Facebook, avec le groupe Team…
Nadège a 45 ans et vit actuellement à Villeneuve d'Ascq dans le Nord de la France. Elle s’est inscrite à Croq’Kilos pour se reprendre en mains car elle n’…
Outre une alimentation saine et équilibrée et la pratique d’une activité physique régulière, on peut parfois se faire aider de différentes techniques pour…