DERNIER JOUR : -60% sur 6 et 12 mois avec le code PRINTEMPS60 JE ME LANCE

Recette des zongzi chinois

Découvrez les 13 menus CROQ
Recettes
Recette des zongzi chinois

Les zongzi sont des pyramides ou cylindres de riz gluant farcis, enveloppés dans des feuilles de bambou et cuits à la vapeur ou bouillis. Ils existent en version salée ou sucrée, selon les régions et les traditions.

Ingrédients (pour environ 10 zongzi) :

Base :

  • 500 g de riz gluant

  • 20 feuilles de bambou séchées (à trouver en épicerie asiatique)

  • Ficelle de cuisine

Garniture salée (exemple classique) :

  • 150 g de poitrine de porc en morceaux (ou porc haché)

  • 5 champignons shiitakés séchés (réhydratés)

  • 5 jaunes d’œufs salés (optionnel)

  • Sauce soja, poivre, huile de sésame

Optionnel : cacahuètes, châtaignes, crevettes séchées


Préparation :

1. Préparer les ingrédients

  • Faire tremper le riz gluant dans de l’eau pendant 3 à 4 heures (ou toute une nuit).

  • Faire tremper les feuilles de bambou dans l’eau chaude pendant 1 à 2 heures pour les assouplir.

  • Assaisonner la viande avec sauce soja, poivre, un peu d’huile de sésame.

  • Faire revenir légèrement les champignons et la viande à la poêle pour fixer les saveurs.

2. Former les zongzi

  1. Prenez 2 feuilles, superposez-les.

  2. Pliez en forme de cône.

  3. Déposez une cuillère de riz gluant au fond, ajoutez un peu de garniture, puis recouvrez de riz.

  4. Rabattez les feuilles pour former un triangle ou un cylindre et ficelez bien.

3. Cuisson

  • Faites cuire les zongzi dans une grande casserole d’eau bouillante pendant 2 à 3 heures, en ajoutant de l’eau si nécessaire.

  • Égouttez, laissez tiédir un peu, puis dégustez !


Variante sucrée :

Remplacez la farce salée par :

  • Pâte de haricot rouge

  • Dattes

  • Châtaignes sucrées

  • Sucre + noix de coco râpée


Les zongzi sont un mélange unique de texture fondante, de parfums subtils de bambou et de saveurs riches. Une belle manière de découvrir la cuisine traditionnelle chinoise avec un plat festif et réconfortant.

 
Cuisine et culture chinoise Riz Cuisine du monde

Donnez-nous votre avis !

Logo étoile vide Logo étoile vide Logo étoile vide Logo étoile vide Logo étoile vide
|
comment était l'article ?
Envoyer mon avis

Merci pour votre retour.

Mangez mieux avec les menus CROQ pour

fire

Perte de poids

fire

Contrôler mon diabète, mon cholestérol ou mes troubles digestifs

fire

Vivre sereinement la grossesse, les repas en famille, la ménopause

Choisissez votre menu

CROQ est un rééquilibrage alimentaire sur mesure à l’aide de menus personnalisables et plus de 5 000 recettes gourmandes

CROQ, comment ça marche ?

Sur le même sujet