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Houmous de betterave

Houmous de betterave

Cette recette est parfaite pour une collation avec du pain complet. Riche en vitamines et protéines, ce houmous peut être dégust…
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Nuggets de pois chiches

Nuggets de pois chiches

Cette recette de nuggets de pois chiche est parfaite pour faire le plein de protéines végétales. Accompagnées d'une salade composée, ces nuggets sont…
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Smoothie pomme épinard

Smoothie pomme épinard

Ce smoothie est parfait pour un petit-déjeuner ou une collation riche en fibres. A base de compote de pommes et dépinard, ce smoothie saura…
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Smoothie au céleri

Smoothie au céleri

Ce smoothie est parfait pour un petit-déjeuner ou une collation riche en fibres. Pomme, céleri, banane et aliments à base d'amandes sont les composants de…
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Brownie aux haricots rouges

Brownie aux haricots rouges

Cette recette de brownie aux haricots rouges va vous surprendre par sa texture ultra fondante. Le brownie est une recette que l'on connaît avec une…
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Le bagel crudités jambon

Le bagel crudités jambon

Pour changer du traditionnel sandwich, testez cette recette de bagel. Parfait pour un déjeuner au bureau et même un pique-nique l'été, ce bagel crudités…
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Les galettes lentilles quinoa

Les galettes lentilles quinoa

Voici une recette végétarienne qui a tout pour plaire. Ces galettes de de lentilles corail et quinoa sont copieuses et complètes avec les légumes. …
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Le smoothie vert tonique

Le smoothie vert tonique

Cette recette de smoothie vert tonique est parfaite pour un petit-déjeuner vitaminé ou dans une cure detox. Ce smoothie aux pommes vertes,…
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Le banana bread

Le banana bread

Le banana bread est une recette américaine de pain aux bananes qui est en fait un gâteau à base de purée de bananes. Cette recette est facile à faire…
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