Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Les ballonnements sont un inconfort courant qui touchent de nombreuses personnes et peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie. Souvent…
Choisir la robe parfaite peut s’avérer être un véritable défi, surtout si vous souhaitez dissimuler certaines zones, comme le ventre. Fort heureusement,…
Se brosser les dents matin et soir, utiliser du fil dentaire et consulter son dentiste régulièrement sont des habitudes essentielles pour préserver sa…
Le pain est un aliment de base dans de nombreuses cultures, mais tous les pains ne se valent pas lorsqu'on cherche à réduire son taux de cholestérol et à…
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Le paracétamol est l’un des médicaments les plus utilisés au monde pour soulager la douleur et faire baisser la fièvre. Disponible sans ordonnance, il est…
L’hydrothérapie du côlon, souvent connue sous le terme de lavage intestinal ou irrigation colonique, suscite un intérêt croissant en matière de santé et…
La constipation est un problème courant qui touche des millions de personnes. Une alimentation pauvre en fibres, le manque d’hydratation ou un mode de vie…
Les rhumatismes regroupent un ensemble de troubles touchant les articulations, les muscles, les tendons ou les ligaments. Ils peuvent se manifester par…
Le post-partum, cette période qui suit l'accouchement, est une phase clé dans la vie d'une mère. Chaque femme le vit différemment, mais il est important…
Sous les projecteurs depuis sa participation remarquée à la Star Academy, Héléna, jeune chanteuse belge de 23 ans, s’apprête à entamer sa première tournée…
La démence vasculaire est la deuxième cause la plus fréquente de démence après la maladie d'Alzheimer. Elle est due à une mauvaise circulation sanguine…
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L’engagement amoureux est une étape essentielle dans la vie de nombreuses personnes. Pourtant, certains ressentent une angoisse intense à l’idée de s’…
Le divorce gris est un phénomène de plus en plus fréquent qui concerne les couples âgés de 50 ans et plus. Contrairement aux séparations plus précoces, il…
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