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Recette de salade de fruits et légumes verts, vinaigrette à la menthe
Recettes
Par Thomas Sanchez
Publié le
Une jolie salade toute verte ! Les légumes et les fruits verts sont riches en fibres, folate, potassium et vitamines A, C, E et K. Une mine de bienfaits pour l’organisme !
INGRÉDIENTS
- 60 g de concombres
- 75 g de pommes
- 50 g de branches de céleri
- 100 g de raisins blancs
- 3 g de raisins secs
- 15 g de yaourt à la grecque
- 1 g de menthe fraîche
- Sel
- Poivre
Les vertus minceur de la menthe
ÉTAPES DE PRÉPARATION
- Couper le concombre, la pomme et le céleri en cubes.
- Couper les raisins en deux.
- Mélanger tous les ingrédients.
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