Bonjour, en tant que grand passionné de diététique et de bien-être, j'ai crée en 2016 la méthode Croq'Kilos, un rééquilibrage alimentaire qui permet de faire la paix avec la nourriture. Je suis diplômé d'une école et j'ai déjà crée plusieurs sites dédiés à l'alimentation et l'amaigrissement.
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Manon, 36 ans, suit le rééquilibrage alimentaire Croq'Kilos. Elle a perdu 9 kilos mais veut en perdre 15. Elle était bloquée à un palier et a donc essayé…
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Les amateurs de fromage doivent souvent jongler entre le plaisir gustatif et les considérations caloriques. Pour les lecteurs de Croq’Kilos, voici un…
Perdre du poids est un objectif commun pour beaucoup, mais il est crucial de le faire de manière saine et durable. Cet article explore comment perdre 10…
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