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Recette de wrap libanais

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Recette de wrap libanais

Envie d'ailleurs ? Découvrez notre wrap libanais pour un repas simple et délicieux. Et pour accompagner tout ça, 'hésitez pas à faire les falafels maison avec la recette Croq !

Ingrédients pour 1 personne

  • 130 g falafel (s)
  • 40 g tortilla(s) de blé
  • 10 g fromage frais
  • 100 g courgette(s)
  • 5 ml huile d'olive
  • Sel poivre
  • 40 g radis

 

Préparation 

  • Laver la courgette et la couper en lamelles avec une mandoline ou un économe.
  • Dans une poêle chaude, ajouter l'huile d'olive et faire revenir les lamelles de courgettes 5 minutes à couvert à feu doux. Saler et poivrer.
  • Sur la galette de blé, étaler le fromage frais, ajouter les lamelles de courgettes, les falafels et refermer.
     
Wrap Cuisine et culture libanaise

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