Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Réguler sa glycémie (taux de sucre dans le sang) est essentiel pour prévenir des maladies comme le diabète de type 2, améliorer l’énergie, et contrôler…
Le kéfir, qu’il soit de lait ou d’eau, est une boisson fermentée appréciée pour ses bienfaits digestifs et sa richesse en probiotiques. Mais qu’en est-il…
Chimène Badi, figure emblématique de la chanson française, a récemment partagé un moment important de son parcours personnel : l’acceptation de sa prise…
Le cancer du col de l'utérus est l'un des cancers gynécologiques les plus fréquents, mais il peut être pris en charge efficacement s'il est détecté tôt.…
Les pouches de nicotine, aussi appelées "sachets de nicotine", sont de petits sachets à glisser sous la lèvre, sans tabac, mais contenant de la nicotine…
Boire du thé est une habitude saine pour beaucoup de personnes à travers le monde. Cependant, la qualité des sachets de thé suscite certaines inquiétudes…
La maladie de Fahr, également appelée calcification cérébrale familiale primaire ou syndrome de Fahr, est une maladie neurodégénérative extrêmement rare…
L'hypervitaminose A est une affection provoquée par un excès de vitamine A dans l'organisme. Essentielle pour la vision, le système immunitaire, et la…
La cryothérapie et l’utilisation du froid pour perdre la graisse corporelle, notamment autour du ventre, sont des méthodes de plus en plus populaires. Le…
Beaucoup pensent que fumer uniquement le week-end ou lors d’événements sociaux est sans risque, mais le tabagisme occasionnel a des effets bien réels sur…
Les reins jouent un rôle essentiel dans notre organisme, filtrant les déchets et l’excès de liquides pour maintenir un équilibre sain. Prendre soin de ses…
Le collagène marin est une protéine d'origine marine, extraite principalement des écailles et des peaux de poissons. Il est réputé pour ses bienfaits sur…
L'herpès est une infection virale courante causée par le virus de l'herpès simplex (HSV). Il existe deux principaux types de virus de l'herpès simplex :…
L'huile de neem, extraite des graines de l'arbre Azadirachta indica, est une huile végétale utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle…
Le Gotu Kola (Centella asiatica), également appelé "herbe du tigre", est une plante médicinale réputée en Asie et utilisée depuis des siècles dans les…
Le mal de nuque est une douleur fréquente qui peut être liée à des mauvaises postures, au stress, ou à des troubles musculo-squelettiques. Que faire pour…
