Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
La parcoprésie, un trouble peu connu mais bien réel, désigne la peur d’aller à la selle en dehors de chez soi, souvent en présence d’autres personnes ou…
Le cortisol est une hormone produite par les glandes surrénales en réponse au stress. Il joue un rôle essentiel dans la régulation de nombreuses fonctions…
Le sentiment de supériorité, aussi appelé complexe de supériorité, est un état psychologique dans lequel une personne se perçoit comme étant meilleure,…
Les frelons sont des insectes redoutés pour leur piqûre douloureuse, qui peut provoquer des réactions graves, notamment chez les personnes allergiques.…
La cigarette électronique (ou e-cigarette) est devenue un phénomène mondial en quelques années. Souvent présentée comme une alternative moins nocive à la…
Le tabagisme tertiaire, également appelé thirdhand smoke en anglais, désigne les résidus chimiques laissés par la fumée de tabac sur les surfaces après qu…
La créatine est l’un des compléments alimentaires les plus populaires dans le monde du sport. Souvent utilisée pour améliorer les performances physiques…
La douleur du nerf sciatique, également appelée sciatique, peut être extrêmement invalidante et résulte généralement d'une compression ou d'une irritation…
Le cuivre est un oligo-élément indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Bien qu'il soit présent en très petite quantité dans notre corps,…
Une nouvelle tendance virale sur TikTok suggère d'appliquer un sparadrap en silicone directement sur les boutons d'acné pour favoriser la guérison. Bien…
Le tabagisme passif, ou l'exposition à la fumée de tabac ambiante, est l'un des principaux risques sanitaires auxquels sont exposées les personnes qui ne…
Les piqûres d'abeille sont des incidents relativement courants, surtout pour les personnes qui passent beaucoup de temps à l'extérieur, notamment en été…
Si vous avez déjà entendu parler de femmes utilisant du ketchup pour laver leurs cheveux, vous vous demandez sûrement pourquoi. Ce phénomène curieux s'…
Aller à la selle est une fonction corporelle naturelle et essentielle pour éliminer les déchets et les toxines de notre organisme. Cependant, il arrive…
La ménopause est une étape naturelle dans la vie d'une femme, marquant la fin des cycles menstruels et de la capacité reproductive. Bien que les symptômes…
La postménopause est la période qui suit la ménopause, c'est-à-dire le moment où une femme n'a plus eu de règles pendant au moins 12 mois consécutifs.…
