Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
L’amitié est une relation précieuse, mais comme toute relation humaine, elle peut évoluer avec le temps. Parfois, des changements subtils ou plus marqués…
La rétention d’eau est un problème fréquent qui se manifeste par un gonflement des jambes, des chevilles, des mains ou du visage. Elle est souvent causée…
Comprendre le comportement passif-agressifLes remarques passives-agressives sont des phrases piquantes, ironiques ou détournées qui laissent entendre une…
Avoir les oreilles bouchées est une sensation désagréable qui peut être causée par plusieurs facteurs : accumulation de cérumen, variations de pression,…
La peau d’orange, aussi appelée cellulite, touche une grande majorité des femmes, quel que soit leur poids. Elle résulte d’une accumulation de graisses…
Les pieds craquelés sont un problème fréquent qui peut causer inconfort et douleur, en particulier au niveau des talons. Ils résultent souvent d'une peau…
Le sassafras (Sassafras albidum) est un arbre originaire d’Amérique du Nord, dont les feuilles, l’écorce et les racines ont longtemps été utilisées en…
Vous souffrez régulièrement de reflux gastriques, de ballonnements ou d’un transit paresseux ? Et si le problème venait de votre matelas ? Nous pensons…
L’alcool fait partie de nombreuses cultures et traditions, mais il est aussi entouré de nombreux mythes. Certaines idées reçues nous laissent croire que l…
Les virus sont responsables de nombreuses maladies saisonnières, comme la grippe, le rhume ou encore certaines infections plus sérieuses. Bien que les…
La rhodiola (Rhodiola rosea), aussi appelée orpin rose, est une plante adaptogène utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle russe, scandinave…
La sensation de jambes lourdes est un problème courant, souvent lié à une mauvaise circulation sanguine et à la rétention d’eau. Elle peut être aggravée…
Le citron est un fruit polyvalent qui apporte une touche d’acidité et de fraîcheur à de nombreuses recettes. Cependant, une fois coupé, il a tendance à…
Qui n’a jamais eu la mauvaise surprise de sortir un pull du lave-linge et de le retrouver trop petit, rigide et rétréci ? Ce problème fréquent est souvent…
Les substances per- et polyfluoroalkylées, plus connues sous l’abréviation PFAS, sont des composés chimiques largement utilisés dans l’industrie et les…
