PROMO : -60% sur tout CROQ avec le code EXTRA60 JE ME LANCE
Raphaël Godard

Raphaël Godard


Coach CROQ

Raphaël est spécialisé dans l'entraînement personnalisé et la nutrition. Fort de plusieurs années d'expérience dans le domaine du fitness et du bien-être, il va vous accompagner vers l'atteinte de vos objectifs personnels.

Tous les articles de Raphaël Godard

Les bienfaits du stretching

Les bienfaits du stretching

Le stretching, ou étirement, est souvent considéré comme une activité complémentaire au sport, mais il joue en réalité un rôle crucial dans le maintien de…
Lire la suite
Les bienfaits du golf

Les bienfaits du golf

Le golf est souvent perçu comme un sport tranquille, pratiqué à un rythme modéré dans des cadres naturels apaisants. Cependant, cette discipline offre…
Lire la suite
Les bienfaits du squash

Les bienfaits du squash

Le squash est un sport dynamique et intense, pratiqué dans un espace réduit, qui offre de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale. C’est une…
Lire la suite