Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Prendre sa température est un geste courant pour surveiller sa santé, mais encore faut-il le faire correctement pour obtenir des résultats fiables. Une…
L’hydratation est la clé d’une peau saine, lumineuse et souple. Pourtant, les produits conventionnels contiennent parfois des ingrédients chimiques ou des…
Les pâtes et les gnocchis sont deux incontournables de la cuisine italienne. Appréciés pour leur saveur réconfortante et leur capacité à s’associer à une…
Les maux de tête, qu’ils soient légers ou intenses, peuvent être déclenchés par divers facteurs, dont l’alimentation. Certains aliments contiennent des…
Le choix des draps joue un rôle essentiel dans la qualité du sommeil. Entre les matières, les tailles, le tissage et l’entretien, plusieurs critères sont…
L’étiopathie, encore méconnue du grand public, est une approche thérapeutique qui vise à identifier et traiter les causes profondes des troubles de santé…
Le raisin est un fruit sucré et juteux apprécié dans le monde entier. En plus d’être délicieux, il est riche en nutriments et en antioxydants. Mais est-il…
L’huile essentielle de clou de girofle, extraite des boutons floraux séchés du giroflier, est utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle et en…
Le lave-vaisselle est un allié précieux pour gagner du temps et éviter la corvée de vaisselle. Cependant, tous les ustensiles et matériaux ne supportent…
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Les démangeaisons peuvent rapidement devenir un vrai cauchemar : irritantes, persistantes, parfois douloureuses, elles perturbent notre quotidien et notre…
Avoir fréquemment envie d’uriner peut être gênant au quotidien. Que ce soit une impression de vessie toujours pleine, des réveils nocturnes répétés ou des…
Les individus à haut potentiel intellectuel (HPI) se distinguent par des capacités intellectuelles supérieures à la moyenne, mais leur personnalité, leurs…
L’arthrose cervicale, ou cervicalgie arthrosique, est une affection dégénérative des vertèbres du cou. Elle touche de nombreuses personnes, en particulier…