Aline A., 33 ans -30kg

Je suis fière aujourd’hui de mon parcours, fière de moi !

J’ai connu Croq’Kilos avec ma sœur qui se mariait et qui a perdu 20 kg avec le programme.

Je fais mes plats de mon côté et je fais à manger à côté de mes enfants, ils mangent souvent la même chose que moi mais je ne calcule pas leurs quantités.

J’ai perdu 30 kilos à ce jour en 7 mois.

Au mois de septembre 2023 j’ai repris l’équitation après 10 ans d'arrêt et la l'électrochoc pour moi ! Je suis descendu de cheval avec des douleurs partout et pendant des jours j'étais cassé en deux ! Je me suis dis que je pouvais pas rester comme ça et j’ai pris l’abonnement croq Kilo en me disant que je remonterai à cheval sans douleur, et après ma perte de poids rapide la première semaine (-3kg) je me suis dis que finalement ça fonctionnait !

Alors au début, ce n'était pas simple, mais j’ai tenu les 15 jours c'est finalement aujourd’hui je mange sans frustration et c’est vraiment hyper bon et surtout je ne ressens plus la faim, mon organisme s’est habitué et c’est un réel plaisir pour moi de cuisiner sans me prendre la tête des repas simples mais vraiment très bons !

Je m’acceptais comme j'étais, je ne voulais pas me détester mais je ne peux pas dire que je me trouvais belle j’acceptais ce corps. Actuellement je me sens beaucoup plus belle ! J’arrive à me prendre en photo sans filtre et à me trouver belle dessus !

Les gens ne me regardaient pas spécialement, j'étais la petite grosse rigolote de la bande qui souriait tout le temps.

Je me sens beaucoup plus légère et beaucoup plus souple ! J’arrive à courir avec mes enfants et à jouer avec eux ! Je n’ai plus de douleurs parasites comme je pouvais avoir et c’est un vrai confort au quotidien !

Jj’ai fait plusieurs publications sur la Team Croq'Kilos pour montrer l'évolution de ma perte de poids et j’ai eu beaucoup de félicitations, les membres du groupe ont été très bienveillants envers moi et ça fait du bien !

J'ai vu les kilos baisser tranquillement sur ma balance, je suis 30 kilos perdus en 7 mois. Vous m’auriez dit ça en septembre je ne vous aurais jamais cru ! Je me sens beaucoup mieux dans ma tête et mon corps et je me fixe de petits objectifs qui sont réalisables ! Je me suis pas dit au début aller je vais perdre 30 kg, non je perdais petit à petit et chaque kilo de perdu était une véritable victoire ! Je suis fière aujourd’hui de mon parcours, fière de moi ! J’ai encore quelques kilos à perdre alors j’y crois et je continue !

Pour celles qui commencent Croq'Kilos, je leur dirais d'être vraiment motivées, des fois ça marche d’autre fois non mais c’est pas grave ! j’ai fait plusieurs essais mais je n’avais pas la vraie motivation et quand j’ai eu le déclic j’ai réussi à perdre beaucoup de poids en me faisant plaisir. Je ne ressens aucune frustration aujourd’hui et les recettes sont vraiment bonnes.