Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Le surmenage est un état d’épuisement physique et mental qui survient lorsque les exigences du quotidien dépassent la capacité d’adaptation de l’organisme…
Vous consommez souvent des aliments dans des contenants en plastique, pensant que c’est une solution pratique et sans danger ? Peut-être est-il temps de…
L'ibuprofène fait partie des médicaments les plus utilisés au monde pour traiter des douleurs légères à modérées et réduire la fièvre. Disponible en vente…
Lorsqu’il s’agit de perdre du poids, la plupart des conseils se concentrent sur l’alimentation et l’exercice physique. Pourtant, un élément essentiel est…
L’actée à grappes noires (Cimicifuga racemosa), également appelée cimicifuga ou black cohosh, est une plante médicinale originaire d’Amérique du Nord,…
L’acné peut laisser des cicatrices persistantes qui affectent l’apparence de la peau et l’estime de soi. Ces marques peuvent prendre différentes formes :…
Le vin rosé, souvent associé à l’été, aux apéritifs entre amis et aux terrasses ensoleillées, a su conquérir un large public grâce à son goût léger et…
Une étude publiée dans l'European Journal of Clinical Nutrition suggère que la consommation régulière de fruits pourrait jouer un rôle plus significatif…
La dysfonction sexuelle féminine est un sujet de plus en plus pris en compte par la médecine, et de nombreux traitements cherchent à améliorer la libido…
L'apparition des cheveux blancs est un phénomène naturel souvent associé au vieillissement. Cependant, selon l'experte en nutrition Marie-Laurence Grézaud…
Vous êtes-vous déjà retrouvé devant les chariots du supermarché sans pièce de monnaie ni jeton pour en libérer un ? Pas de panique ! Voici des astuces…
Après plusieurs années de relation, la passion des débuts laisse souvent place à une certaine routine. Si l’amour est toujours présent, l’intimité peut…
