A l’instar de la banane ou de l’avocat, la pomme de terre est parfois boudée par celles et ceux qui souhaitent perdre du poids, en raison de son supposé important apport calorique. Mais s’agit-il d’un aliment si calorique ?
Dans un monde où l'équilibre entre plaisir et bien-être est essentiel, les "Frozen Choco Skyr offrent une solution parfaite.
Savourez une collation à la fois saine et délicieuse avec les "Frozen Choco Skyr Snacks". Idéales pour les amateurs de douceurs, ces gourmandises sont un excellent moyen de se faire plaisir sans culpabilité. Grâce à leur préparation rapide et à leur polyvalence, elles constituent une option parfaite pour une pause gourmande à tout moment de la journée.
Recette saine et gourmande
Ingrédients
- Skyr ou yaourt grec pour une base riche en protéines
- Chocolat noir sans suicre, fondu, pour une touche de gourmandise
- Miel ou sirop d'agave
- Fruits surgelés de votre choix : mangue, fraises, myrtilles, etc.
Préparation
- Dans un bol, mélangez 120g de skyr et 150g de fruits rouges surgelés. Mélangez.
- Ajoutez une cuillère à soupe de miel ou de sirop d'agave. Mélangez à nouveau.
- Formez des petites boules et que vous déposez sur une assiette recouverte de papier cuisson. Mettez au congélateur minimum 1h pour que la préparation durcisse bien.
- Dans un autre bol, faites fondre (au bain-marie ou au micro-ondes) 200g de chocolat noir sans sucre.
- Sortez vos boules de skyr du congélateur et enrober-les de chocolat noir fondu pour les recouvrir totalement.
- Vous pouvez consommer cette recette immédiatement, ou la remettre au frais quelques minutes.
Cette recette de Frozen Choco Skyr Snacks est l'incarnation parfaite d'une collation saine et gourmande. Faciles à préparer, ces délices glacés sont parfaits pour satisfaire vos envies sucrées sans compromettre votre alimentation saine. Alors, laissez-vous tenter et créez votre propre version de ce snack délicieux et nutritif !