Baisse de tension inhabituelle : quelles sont les causes ?

La baisse de tension, également appelée hypotension, se produit lorsque la pression artérielle chute en dessous des niveaux normaux. Une baisse de tension inhabituelle peut entraîner des symptômes tels que des étourdissements, une vision floue, de la fatigue ou même des évanouissements. Comprendre les causes possibles est essentiel pour la traiter efficacement.

1. Déshydratation

L'une des causes les plus fréquentes d'une baisse de tension est la déshydratation. Lorsque le corps manque d’eau, le volume sanguin diminue, ce qui entraîne une baisse de la pression artérielle. Cela peut être dû à un apport insuffisant en liquide, des épisodes de diarrhée, de vomissements ou une transpiration excessive, surtout pendant l'exercice physique ou en cas de chaleur.

Symptômes liés :

• Sensation de bouche sèche.
• Maux de tête.
• Fatigue intense.

Solutions :

• Boire suffisamment d'eau, surtout en période de forte chaleur ou après un exercice physique.
• Prendre des électrolytes pour reconstituer les sels minéraux perdus.

Quelle alimentation privilégier quand on a des baisses de tension ?

2. Hypotension orthostatique

L'hypotension orthostatique est une chute de tension lorsque l'on passe rapidement de la position allongée ou assise à debout. Elle est souvent due à une incapacité des vaisseaux sanguins à se contracter assez rapidement pour compenser ce changement de posture. Ce phénomène peut être accentué par l’âge, la prise de médicaments ou des conditions médicales spécifiques comme le diabète ou les troubles neurologiques.

Symptômes liés :

• Vertiges ou tête qui tourne en se levant brusquement.
• Vision floue momentanée.
• Évanouissements occasionnels.

Solutions :

• Se lever lentement, en prenant quelques secondes pour passer de la position assise à debout.
• Porter des bas de contention pour favoriser la circulation sanguine.

3. Prise de médicaments

Certains médicaments peuvent entraîner une baisse de tension. Parmi eux, on trouve les diurétiques, qui réduisent la quantité de liquide dans le corps, les bêta-bloquants, prescrits pour l’hypertension ou les troubles cardiaques, et les antidépresseurs tricycliques. Ces médicaments peuvent réduire la pression artérielle au-delà des niveaux normaux.

Symptômes liés :

• Baisse rapide de la tension après la prise du médicament.
• Fatigue ou vertiges.

Solutions :

• Consulter un médecin pour ajuster le dosage ou envisager un traitement alternatif.
• Ne jamais arrêter brusquement un médicament sans avis médical.

4. Hypoglycémie

Une baisse de sucre dans le sang (hypoglycémie) peut également provoquer une baisse de tension. L'hypoglycémie survient lorsque le taux de glucose est trop bas, souvent après un long délai entre les repas, un exercice intense, ou en cas de diabète mal contrôlé. Le corps a besoin de glucose pour fonctionner correctement, et une insuffisance entraîne une chute de tension.

Symptômes liés :

• Tremblements.
• Sueurs froides.
• Confusion et fatigue intense.

Solutions :

• Consommer rapidement des aliments riches en sucre (fruits, biscuits) ou une boisson sucrée pour rétablir le taux de glucose.
• Adopter un régime alimentaire équilibré avec des repas réguliers.

5. Troubles cardiaques

Certains problèmes cardiaques peuvent être à l'origine d'une baisse de tension. Un rythme cardiaque irrégulier (arythmie), une insuffisance cardiaque ou une crise cardiaque peuvent réduire la capacité du cœur à pomper le sang efficacement, entraînant une baisse de la pression artérielle.

Symptômes liés :

• Douleurs dans la poitrine.
• Essoufflement.
• Palpitations cardiaques.

Solutions :

• Un diagnostic médical rapide est essentiel pour déterminer la cause exacte.
• Le traitement peut inclure des médicaments, des modifications du mode de vie ou une intervention chirurgicale selon la gravité.

6. Réactions allergiques graves (choc anaphylactique)

Une réaction allergique grave peut provoquer une baisse brutale de la tension artérielle. Cette condition, appelée choc anaphylactique, est souvent déclenchée par des allergies alimentaires, des piqûres d'insectes, des médicaments ou du latex. Le choc anaphylactique est une urgence médicale qui nécessite une prise en charge rapide.

Symptômes liés :

• Difficulté à respirer.
• Gonflement du visage et de la gorge.
• Éruption cutanée et chute de tension soudaine.

Solutions :

• Administrer immédiatement une injection d'épinéphrine (adrénaline) si disponible.
• Se rendre aux urgences pour un traitement.

7. Infections graves (septicémie)

Les infections graves, comme la septicémie, peuvent entraîner une baisse de tension importante. La septicémie se produit lorsque l’infection se propage dans tout le corps, provoquant une réponse inflammatoire généralisée qui perturbe le fonctionnement des organes et réduit la pression artérielle.

Symptômes liés :

• Fièvre élevée ou température corporelle très basse.
• Frissons et accélération du rythme cardiaque.
• Confusion mentale.

Solutions :

• Traitement d'urgence à l'hôpital avec des antibiotiques et des soins intensifs.
• Une prise en charge rapide est cruciale pour éviter des complications graves.

8. Dysfonctionnement des glandes surrénales (maladie d’Addison)

La maladie d'Addison est une condition rare dans laquelle les glandes surrénales ne produisent pas suffisamment d’hormones essentielles, telles que le cortisol et l’aldostérone. Ce déséquilibre hormonal peut entraîner une baisse de la pression artérielle, surtout en période de stress ou d’infection.

Symptômes liés :

• Fatigue chronique.
• Perte de poids inexpliquée.
• Nausées et vomissements.

Solutions :

• Traitement hormonal substitutif pour rétablir l'équilibre des hormones.
• Suivi médical régulier.

9. Grossesse

Pendant la grossesse, il est courant de connaître des baisses de tension, en particulier au cours du premier et deuxième trimestres. Cela est dû à l'augmentation du volume sanguin et aux changements hormonaux qui dilatent les vaisseaux sanguins, réduisant ainsi la pression artérielle.

Symptômes liés :

• Étourdissements, surtout en position debout prolongée.
• Fatigue.

Solutions :

• Boire beaucoup d'eau et éviter de rester debout trop longtemps.
• S’allonger sur le côté gauche pour améliorer la circulation sanguine.

Tension artérielle : quand faut-il s'inquiéter ?

Une baisse de tension inhabituelle peut avoir diverses causes, allant de la déshydratation à des troubles plus graves comme les infections, les problèmes cardiaques ou hormonaux. Il est essentiel d'identifier rapidement la cause sous-jacente et d'agir en conséquence. Si vous ressentez des symptômes persistants ou sévères, il est recommandé de consulter un professionnel de santé pour un diagnostic précis et un traitement adapté.