Sylvie E, 55 ans -13kg

Merci Croq'Kilos un groupe de partage et de soutien. Les recettes sont très bonnes, faciles à réaliser et très variées. Un grand merci aux diéts et aux admins toujours très réactives. J'encourage vivement ceux et celles qui hésitent encore à s'inscrire.

Il y a 4 ans suite à plusieurs chocs émotionnels, j'ai pris beaucoup de poids. Sachant que toute ma petite existence je suis restée à un poids raisonnable pour ma morphologie de 64/67kg.

En début d'année j'ai découvert la team Croq'Kilos par le biais de Facebook. Le 8 Juillet, je me décide enfin à me ressaisir sur mon alimentation. Ras le bol de voir ce corps qui n'était plus le mien !!!. . . Je m'inscris donc au programme Croq'Kilos. A ma plus grande joie dès la 1ère semaine je perds enfin du poids et des centimètres. En 2 semaines -3,400kg, 2cm de tour de poitrine, 4cm de tour de taille et 7cm des hanches. Aujourd'hui j'ai perdu 13kg800. J'ai encore 16kg à perdre pour me sentir bien, le chemin n'est pas terminé !!!. . . Je reste confiante. Avec une période de 3 semaines en Octobre, je perdais que 100gr voir 200gr par semaine, j'ai rien lâché et je suis restée tout autant motivée. Depuis peu j'ai repris le sport 45mns/5 fois par semaine à mon domicile, cardio, muscles, stretching et yoga. Je pense prendre Croq'Body début janvier, que je trouve très bien.

Merci Croq'Kilos un groupe de partage et de soutien. Les recettes sont très bonnes, faciles à réaliser et très variées. Un grand merci aux diéts et aux admins toujours très réactives. J'encourage vivement ceux et celles qui hésitent encore à s'inscrire. Cette aventure mérite d'être vécue. Mes photos avant/après, la 1ère juillet, la 2ème Aout et les 2 dernières 28 Novembre . . .