J’ai donc toujours été une bonne vivante qui se faisait plaisir en mangeant des gâteaux et en mangeant des burgers.

L'arrivée du COVID et l’approche de la quarantaine m’a fait prendre conscience que ma santé était mise à rude épreuve et que je ne donnais pas le bon exemple à mes filles.

Pour moi et donc aussi pour elles, j’ai cherché à prendre plus soin de moi.

Il y a plus d’un an déjà, j’ai découvert Croq’Kilos et le groupe de soutien la Team Croq’Kilos sur Facebook.

J’avais déjà essayé bons nombres de régimes où j’avais certes perdu du poids en très peu de temps mais les mauvaises habitudes revenaient et les kilos aussi avec du surplus.

Il était hors de question de me lancer dans un régime restrictif et rien de mieux que de réapprendre à manger sainement et équilibré. Le programme Croq’Kilos était fait pour moi.

Au bout de quelques semaines, je me suis décidée à m'inscrire mi-juin 2020 avec un poids de départ de 117 kilos. J’ai découvert que je ne mangeais pas convenablement.

J’ai réappris à me faire plaisir en mangeant équilibré avec Croq’Kilos et je l’enseigne également à ma famille qui se régale avec les bons petits plats fait maison. C’est une grande fierté d’avoir réussi à convertir ma famille à une nourriture saine et équilibrée.

Avec beaucoup de plaisir et en prenant mon temps, j’ai perdu 20 kilos et je pèse aujourd’hui 95,5 kilos. Ces kilos qui m’empêchaient de respirer et profiter de la vie. Ce qui est important c’est que je ne les ai pas repris.

Mon objectif est d’atteindre les 80 voire 75 kilos, mais surtout de ne pas reprendre de poids.

J’ai adopté de nouveaux réflexes, je cuisine essentiellement du fait maison, nous mangeons mieux et nous faisons des économies. Croq’Kilos est mon nouveau mode de vie, j’adore ce programme minceur. Les recettes sont variées et délicieuses.

N’hésitez plus et faites-vous confiance en vous faisant du bien avec Croq’Kilos, votre santé vous remerciera.

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