Atteindre un ventre plat est un objectif commun pour beaucoup de personnes, et certaines plantes peuvent offrir un soutien naturel dans cette quête. En…
Pour perdre la graisse du ventre, les régimes amincissants ne sont pas les plus indiqués. En revanche, il convient d’adopter une meilleure hygiène de vie…
A quelques semaines du lancement de sa nouvelle tournée, M. Pokora a dévoilé à ses abonnés un avant/après sur Instagram. Fier de sa nouvelle silhouette,…
L’estomac lourd en cette période de fêtes ? Et si vous vous laissiez tenter par ce breuvage composé d’ingrédients brûle-graisses et ventre plat ? On vous…
Bourrée de bienfaits, cette soupe tout droit venue du Japon pourrait bien sauver nos fêtes de fin d’année. Promis cette année, on ne passera pas le mois…
On a déjà tous rêvé de pouvoir porter un t-shirt moulant sans avoir nos petits bourrelets disgracieux apparents ? Voici 10 aliments…
Nous avons souvent tendance à parler de perte de poids mais nous devrions plutôt parler de perte de masse graisseuse.
Vous savez, celle qui, notamment, s'…
Depuis quelques semaines déjà, vous enchaînez les séances de sport et n’avalez que 2-3 feuilles de salade et quelques rondelles de tomate à chaque…
Le gainage est un exercice de musculation que l'on retrouve dans la plupart des programmes sportifs. Découvrez les bienfaits de cet exercice parfait pour…
