En tant que professionnels de la diététique, il est essentiel de pouvoir identifier les signes et symptômes d'un déséquilibre thyroïdien chez nos croqueurs. La glande thyroïde, située à la base du cou, joue un rôle crucial dans la régulation de nombreux processus métaboliques dans le corps. Un dysfonctionnement de la thyroïde peut entraîner des problèmes de santé variés. Cet article vise à éclairer sur les symptômes courants associés à des troubles thyroïdiens.

Hypothyroïdie : une thyroïde sous-active

L'hypothyroïdie survient lorsque la thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones. Les symptômes peuvent inclure :

• Fatigue et léthargie : un sentiment de fatigue constant, même après une bonne nuit de sommeil.
• Prise de poids inexpliquée : augmentation du poids corporel sans changement significatif de l'alimentation ou de l'activité physique.
• Sensibilité au froid : une intolérance inhabituelle au froid.
• Peau sèche et cheveux cassants : des changements dans la texture de la peau et des cheveux.
• Constipation : des difficultés digestives ou des changements dans les habitudes intestinales.
• Dépression et troubles de l'humeur : des changements d'humeur, notamment une tendance à la dépression.

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Hyperthyroïdie : une thyroïde sur-active

À l'opposé, l'hyperthyroïdie se produit quand la thyroïde est trop active. Les symptômes comprennent :

• Perte de poids inexpliquée : une diminution du poids malgré un appétit normal ou accru.
• Palpitations cardiaques : un cœur qui bat trop vite ou de manière irrégulière.
• Intolérance à la chaleur et transpiration excessive :** une sensibilité accrue à la chaleur.
• Troubles du sommeil : difficultés à dormir ou insomnie.
• Nervosité, anxiété et irritabilité : des changements dans l'état émotionnel ou mental.
• Tremblements : une fine tremblure dans les mains ou les doigts.

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Symptômes communs aux deux troubles

Certains symptômes peuvent se présenter dans les deux types de troubles thyroïdiens :

• Changements menstruels : irrégularités ou changements dans le cycle menstruel.
• Douleurs musculaires et faiblesse : faiblesse musculaire ou douleurs inexpliquées.
• Problèmes de fertilité : difficulté à concevoir ou problèmes de fertilité.

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Il est crucial pour les professionnels de la santé, y compris les diététiciens, de reconnaître les signes d'un dysfonctionnement thyroïdien. Ces symptômes peuvent souvent être subtils et variés, rendant le diagnostic difficile sans une évaluation médicale approfondie. Si vous suspectez un problème de thyroïde chez un patient, il est conseillé de recommander une consultation avec un médecin pour des examens plus poussés. Un traitement et un suivi adéquats sont essentiels pour gérer efficacement ces troubles et maintenir une bonne santé.

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