Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Le déclin cognitif peut être subtil et progressif, mais repérer les signes précoces est essentiel pour une intervention précoce et une meilleure gestion.…
Pendant la grossesse, il est crucial de faire attention à ce que vous consommez, y compris les boissons. Certaines boissons peuvent nuire au développement…
À partir de 60 ans, surveiller son taux de cholestérol devient encore plus important, car cela peut influencer le risque de maladies cardiovasculaires. Le…
L'hyperactivité, ou trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH), est souvent associée à l'enfance, mais elle peut également persister à l'…
La ménopause est une étape naturelle de la vie, marquée par la fin des menstruations et une baisse des niveaux hormonaux. Cette période peut s'accompagner…
Les racines blanches peuvent apparaître entre les rendez-vous chez le coiffeur, et il est souvent nécessaire de les camoufler rapidement. Heureusement, il…
La crise de la quarantaine, également connue sous le nom de "midlife crisis" en anglais, est une période de transition souvent marquée par des réflexions…
La rentrée est souvent un moment de transition, parfois difficile, après une période de vacances ou de repos. Retrouver la motivation peut être un défi,…
L'eau de mer est bien plus qu'une simple étendue d'eau salée. Elle regorge de minéraux, d'oligo-éléments et de micro-organismes qui offrent de nombreux…
Les antihistaminiques sont couramment utilisés pour traiter les symptômes des allergies, tels que les éternuements, les démangeaisons, l'écoulement nasal…
La santé de nos yeux est essentielle pour notre bien-être général et notre qualité de vie. Cependant, certains comportements quotidiens peuvent avoir un…
Les piqûres de frelon peuvent être très douloureuses et provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Il est important de savoir comment…
Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est une affection courante où l'acide de l'estomac remonte dans l'œsophage, provoquant des symptômes désagréables comme…
