Après un master en presse et médias féminins et une expérience professionnelle en tant que chef de rubrique beauté, Ameline est désormais rédactrice freelance. Elle rédige pour Croq'Kilos des articles sur les thématiques minceur, nutrition, santé et alimentation.
Les choux de Bruxelles, riches en vitamines et minéraux, sont des légumes d’hiver idéaux pour accompagner vos repas équilibrés. Cultiver ces petits choux…
Le réchauffage des aliments est une pratique courante pour gagner du temps et éviter le gaspillage. Cependant, tous les aliments ne supportent pas bien…
Se lever tôt le matin est une habitude adoptée par de nombreuses personnes à succès. Bien plus qu’un simple choix de style de vie, se réveiller avec le…
Vieillir à la maison est un souhait partagé par de nombreuses personnes, car cela permet de conserver son indépendance et son confort tout en restant dans…
La peau sèche est une condition courante qui peut provoquer des tiraillements, des irritations et un inconfort général. Plusieurs facteurs, comme le froid…
Le réfrigérateur est un élément incontournable de toute cuisine, essentiel pour conserver vos aliments frais et en bon état. Cependant, avec la multitude…
Le four micro-ondes est un appareil électroménager essentiel dans de nombreuses cuisines. Pratique et rapide, il permet de réchauffer, décongeler et même…
Se laver les cheveux est une routine essentielle pour maintenir un cuir chevelu sain et une chevelure éclatante. Cependant, une question revient souvent…
Le lave-vaisselle est devenu un appareil incontournable dans de nombreux foyers, offrant un gain de temps considérable et une efficacité inégalée pour…
Les ongles sont souvent un reflet de votre hygiène de vie et de votre santé. Avoir de beaux ongles, forts et bien entretenus, est à la portée de tous avec…
Se plaindre est une habitude courante, mais elle peut rapidement devenir un frein à votre bien-être et à vos relations. Si exprimer ses frustrations est…
Choisir une couette adaptée est essentiel pour garantir des nuits paisibles et réparatrices. Au supermarché, face à une multitude de modèles, de tailles…
La bouilloire électrique est devenue un incontournable dans nos cuisines, offrant rapidité et simplicité pour chauffer de l’eau. Que ce soit pour préparer…
Il vous est sûrement déjà arrivé de vouloir préparer une recette sans avoir de balance sous la main. Que ce soit en cuisine ou pour suivre un programme…
Le lait d’or, aussi connu sous le nom de golden milk, est une boisson chaude traditionnelle inspirée de l’Ayurvéda, la médecine ancestrale indienne. Cette…
Le zona est une maladie virale douloureuse causée par la réactivation du virus de la varicelle-zona (VZV). Ce virus, qui reste latent dans votre organisme…
