Le sport, de façon générale, augmente l'activité métabolique du corps (que l'on appelle métabolisme en activité), et qui correspond à l'augmentation des…
Vous en avez entendu parlé la première fois au sujet de la célèbre pâte à tartiner italienne au chocolat et à la noisette : l‘huile de palme qui permet de…
Votre travail est prenant au point qu’il ne vous permet pas de faire un vrai break pour manger ? Vous croulez sous les piles de dossiers à traiter et la…
Vous avez décidé d’arrêter le lait de vache et le remplacer par le lait de soja ? Quand on vous demande pourquoi, vous êtes un peu perdue… À vrai…
Avoir une activité physique ne signifie pas obligatoirement pratiquer un sport intense durant lequel on brûle énormément de calories. Cela peut aussi être…
On fait le tri dans son dressing et privilégie les fringues et accessoires à la pointe de la mode pour l’année 2019. Parmi eux, quels sont ceux à adopter…
« Nettoyer, balayer, astiquer, la maison est toujours pimpante ...»
Ah !!! Les tâches ménagères... On est pas beaucoup à les apprécier et…
Vous l’avez rencontré, il est charmant, vous êtes toute émoustillée ; c’est l’heure du premier rencard amoureux. Il a choisi de vous emmener dans l’un de…
Un repas sans apéritif, c’est un peu comme un petit déjeuner sans café, un concert sans première partie, un cocktail sans parasol… Il manque quelque chose.
En décembre, on fait le bilan de l’an passé. En janvier, on laisse place au changement ! Avez-vous pris de bonnes résolutions en ce début d’année ? On en…
Le sucre est à la fois doux, agréable et réconfortant. Mais ne vous laissez pas amadouer. Sous ses airs charmeurs, il a tout pour plaire. Mais en réalité…
Nous rêvons tous d'avoir des fessiers sculptés qui nous donnent de belles formes dans notre jean ou notre bikini n'est-ce pas ? Mais pour en arriver…
Congeler vos aliments ? Un réflexe que vous avez de plus en plus pour ne pas avoir de perte ni de gaspillage. Il est vrai que l’on a tendance à penser que…
Accepter un dîner au restaurant quand on est au régime, quel casse-tête ! D'un côté, on est ravi de passer un moment convivial avec ses proches, mais de l…
Vous n’êtes pas une pro de la tablette de chocolat ? Enfin si, lorsqu’il s’agit de la manger mais lorsqu’il s’agit de faire travailler vos abdos, c’est…
