Smoothie brûle-graisse à l'ananas et au fenouil
Quoi de mieux qu'un smoothie pour faire le plein de vitamines et brûler les graisses ? Découvrez cette recette minceur de smoothie brûle-graisse à l'ananas et au fenouil. Rejoignez notre groupe d'entraide.
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Ingrédients (pour 1 personne)
- 150 ml de jus d'ananas 100% pur jus
- 100 g de fenouil
- 1 cuillère à café de sirop d'agave
- 1/2 c. à café de gingembre en poudre
- 150 ml d'eau
Préparation
- Lavez et émincez le fenouil.
- Mixez tous les ingrédients dans un blender.
- Dégustez immédiatement.
Le saviez-vous?
Le fenouil est un aliment par excellence puisqu'il permet de drainer et d'éliminer les toxines de l'organisme.
L'ananas quant à lui contient de la bromélaïne qui est une enzyme qui permet d'améliorer la digestion et elle aurait également des vertus brûle-graisses.
Tout ce qu'il faut pour retrouver la ligne tout en se faisant plaisir!
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