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Recette de Porridge muesli aux graines

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Recettes
Recette de Porridge muesli aux graines

On démarre la journée avec une énergie de folie.

Ingrédients pour 1 personne

  • 50g de muesli sans sucre ajouté⁣
  • 50g de kiwi(s)⁣
  • 60g de banane(s)⁣
  • 10g de graines de Chia⁣

Les meilleurs mueslis pour le petit-déjeuner⁣

Préparation

  • Dans un bol, mettre le muesli et recouvrir d'eau. Il ne faut pas que l'eau dépasse la limite du muesli. Mélanger bien.⁣
  • Mettre le bol au micro-ondes 1 minute, si vous voyez qu'il reste un peu d'eau en le sortant, remettez quelques secondes à cuire.⁣
  • Pendant ce temps, couper les fruits en rondelles. Les placer sur le porridge chaud. ​ 👉🏼⁣
  • Parsemer de graines de chia.⁣

Graine Recette légère Céréales

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