Fanny, notre diététicienne Croq'Kilos, vous parle de Croq'Body !

Hello à tous, c'est Fanny, la diététicienne du programme de rééquilibrage alimentaire Croq'Kilos !

Aujourd’hui on va parler sport ! Ca y est le nouveau programme Croq’Body est sorti ! Pour ceux qui ne savent pas encore ce que c’est, je vous explique tout :

Qu’est-ce que Croq’Body ? 

Croq’Body, c’est le programme sportif de Croq’Kilos : il a été conçu spécialement pour vous mesdames ! Si vous avez envie de faire du sport à la maison, sans contraintes de temps, d'argent ou même de capacités physiques, ce programme est fait pour vous !

Aujourd’hui, Croq’Body sort en application mobile : vous pourrez y retrouver plus de 400 séances de HIIT (renforcement musculaire et cardio, ça va bouger!) en vidéo, créées par des coachs professionnels.

Ce qui ne change pas par rapport à l'ancienne version de Croq'Body

Comme avant, vous avez la possibilité de choisir parmi les niveaux débutant, intermédiaire et confirmé; et choisir votre objectif : perdre du poids, prendre du muscle ou tout simplement augmenter votre capital santé grâce au sport !

Ce qui change par rapport à l’ancienne version de Croq'Body

• un planning personnalisé selon votre niveau et vos objectifs
• un suivi personnalisé avec les calories brûlées par séances, le temps de sport réalisé et votre courbe de poids, comme sur Croq’Kilos !
• Et bien entendu : des nouvelles vidéos, des nouveaux formats et des nouveaux coachs !!

Le premier programme disponible : BodySculpt VIP avec le célèbre coach des stars YaniSport : un programme de 12 séances full body à suivre sur 3 mois !

En complément des minis séances avec Emilie, Nicolas et Lydie de 10 minutes de HIIT.

Je ne vous en dit pas plus et vous recommande vivement de télécharger l’application, disponible sur Google Play et Apple Store et de choisir l’abonnement 3 mois pour vous donner une idée du programme.

J’attends vos retours avec impatience !