Sandrine L, 45 ans -14kg

Grâce à Croq'Kilos, j'ai plaisir à cuisiner, je me fais plaisir avec les desserts, les collations. . . . C'est un vrai régal. . . Aucune frustration ! C'est génial !

J'ai commencé Croq'Kilos le 10 août 2020, après le confinement et les vacances. Période qui avait fait des dégâts ! 73 kg . il fallait se ressaisir. J'ai connu le programme grâce à Facebook et une promotion.

J'avais déjà essayé des régimes restrictifs sans grand succès sur le long terme.
Ce programme est parfait car mon mari et mes enfants mangent comme moi la plupart du temps mais avec des portions plus grandes ou un féculent en plus. Les repas sont variés et délicieux. Tout le monde se régale avec Croq'Kilos.
Je suis arrivée à 59 kg, poids souhaité, en 4 mois.  Alors oui depuis 4 ans il y a eu des kilos pris parfois : des périodes de stress, de fêtes, de vacances : nous sommes humains ! Mais le programme Croq'Kilos m 'a toujours permis de retrouver ce poids. On peut facilement changer les menus du programme : menu express, menu plaisir, menu petit budget, menu sans cuisine, menu stabilisation. et maintenant menu ménopause.
Grâce à Croq'Kilos, j'ai plaisir à cuisiner, je me fais plaisir avec les desserts, les collations. C'est un vrai régal. Aucune frustration ! C'est génial !
On peut modifier ses menus en fonction de ses goûts et ses envies, on peut faire plaisir à toute la famille, on nous simplifie la vie avec une liste de courses et des recettes, on nous motive avec la Team Croq'Kilos. C'est une formidable aventure qui m'a aidée à me réconcilier avec mon corps.
Je me sens mieux maintenant grâce à ces kilos perdus. Mais je garde le programme. Il donne plein d'idées de recettes, il fournit la liste de courses. Et si on fait des écarts, il nous aide à tout remettre dans l'ordre.
J'ai partagé pas mal de photos et je compte continuer pourquoi pas sur Instagram.
Mon conseil : Prendre plaisir à cuisiner et réaliser ces très bonnes recettes. Vous verrez les kilos s'envoleront. Adhérer aussi au programme Croq'Body pour compléter sa remise en forme.