Anne-Marie A., ans -10kg

J'utilise les recettes Croq’Kilos depuis fin août 2020 et j’ai rejoint la Team le 16 septembre 2020. Je pesais 70 kilos à l’inscription aujourd’hui j’ai perdu 10 kilos et je pèse 60 kilos.

Nous avons des passages difficiles, voir douloureux sur notre chemin de vie. Et, sans me l’expliquer, j’ai basculé sans forcément y prêter attention, et sans m’en rendre compte en moins de 2 ans.

Le 1er mars 2018, je perdais ce qu’il y avait de plus cher à mon coeur et dans ma vie. ma maman. Elle s’en est allée très vite après 1 an de maladie. Je me suis laissée aller dans un profond chagrin et me suis comme noyée.


J'ai donc pris du poids très vite, et me suis retrouvée de 64 kilos (poids départ) à 70 kilos, soit 6 kilos de trop. C’est en rentrant de vacances en août 2020, que le déclic s’est fait. Voir mon reflet dans le miroir m’était devenu insupportable. Je ne supportais plus non plus d’être boudinée dans mes pantalons ou ne plus pouvoir fermer une simple veste. Et le pire, voir ses photos de vacances à la plage en maillot de bain, une horreur. Je ne m’acceptais plus et il était temps d’agir et me reprendre en main. Je me suis fixé un objectif et je m’y suis tenue dans la durée avec détermination et envie. 1 jolie petite victoire en ayant perdu plus que je ne m’étais fixé au départ.


Je n’ai jamais adhéré à un programme minceur, régime ou un rééquilibrage alimentaire. Je pensais bien manger auparavant mais j'ai TOUT appris en adhérant au programme minceur Croq’Kilos que j’ai découvert sur les réseaux sociaux.


Je ne déjeunais jamais, je grignotais régulièrement (ça fait du bien au moral et reste néfaste pour le corps) et je sautais des repas. Je ne pesais rien.


Depuis, tout est facile à cuisiner, les recettes sont gourmandes et ça fait toute la différence de mon avant Croq’Kilos !


Je suis passée par des hauts et des bas car mentalement c’est difficile de changer des habitudes instaurées depuis des années. J’ai appris à comprendre les besoins de mon corps, à prendre mon rythme et ne pas brûler d’étapes. A ne pas baisser les bras quand le moral était au plus bas, c’est pour MOI que je me battais, et MOI seule !


Mon mari et moi mangeons les mêmes repas qu’il valide et adore, surtout les gâteaux ! Il mange un peu plus que moi et ne fait pas attention aux quantités mangées. Je ne veux pas tout lui imposer au quotidien.


Je suis assez active sur la Team Croq’Kilos. Je prends plaisir à partager mes recettes, à les revisiter. Je m’intéresse à la vie du groupe et j’aime épauler, rassurer, féliciter, toute cette bienveillance dont on a besoin en abondance pour ne plus douter de soi et foncer. Ça me procure encore plus de confiance et me conforte en la personne que je suis au quotidien. De très belles rencontres depuis, et d’autres ou je tisse des liens plus amicaux. Le groupe Facebook Team Croq’Kilos est comme un endroit chaleureux ou il y fait bon vivre et où l’on aime se retrouver à tout moment de la journée.


A vous, les nouveaux abonnés à Croq’Kilos, Croq’Bonheur on devrait l’appeler !  Venez nous rejoindre et faites ce premier pas que vous ne regretterez pas ! Patience, confiance et acceptation seront la clé de votre réussite. Peu importe que le chemin soit long, il ne sert à rien de se fixer une date limite. L’essentiel étant de savoir que l’on va dans la bonne direction. C’est au fond de vos coeurs que se niche le COURAGE dont vous avez besoin pour provoquer un GRAND changement dans vos vies. C’est le bon moment pour commencer quelque chose de nouveau et avoir CONFIANCE dans la magie des nouveaux départs.


Je tiens à remercier le fondateur de ce programme minceur extra et toutes les personnes dans l’ombre, qui font un travail exemplaire tous ensembles au quotidien pour faire de rééquilibrage alimentaire le meilleur ! Grâce à vous, je suis devenue une personne unique et transformée à tout jamais pour mon plus grand plaisir et ma plus belle fierté