Voici les deux boissons à consommer très régulièrement pour maigrir selon des experts !

Ces deux boissons se trouvent sûrement dans votre cuisine…

Vous souhaitez vous débarrasser de quelques kilos avant l’été ? Facile avec ces deux boissons détox qui favoriseraient la perte de poids selon les experts !

Perdre du poids à l’approche de l’été

En cette fin du mois de mai, on a toutes le même but : perdre quelques kilos superflus pour arborer une silhouette affinée, ferme et tonique en maillot de bain cet été !

Pour atteindre notre objectif, on n’y va pas par quatre chemins : on s’est mis au sport, chaque semaine, et veille à avoir une alimentation saine et équilibrée au quotidien.

Deux boissons détox qui favorisent la perte de poids

C’est déjà un bon début ! Mais s’il existait d’autres stratégies pour perdre du poids rapidement ? Comme par exemple, des boissons détox qui stimulent le métabolisme et favorisent l'oxydation des graisses, ou bien qui aident à réduire l’appétit, et donc réguler la faim ?

Bonne nouvelle ! Ces boissons détox existent selon des experts ! Et comme une bonne nouvelle n’arrive jamais seule, ces breuvages se cachent dans notre cuisine !

En effet, il s’agit du thé vert et de l’eau citronnée faite maison. Si la première augmente la dépense énergétique et la combustion des graisses, grâce à la caféine qu’elle contient, la deuxième aide à combattre le stress oxydatif dans l’organisme, ce qui entraîne une diminution de l’appétit et donc de l'apport calorique à chaque repas.

« Il a été démontré que le thé vert possède des propriétés anti-inflammatoires, ce qui peut contribuer à réduire l'inflammation dans l'organisme et à améliorer la santé en général », expliquent les spécialistes. « Grâce à sa forte teneur en vitamine C, l'eau citronnée est censée donner un petit coup de pouce à votre métabolisme. De plus, le goût acidulé de l'agrume peut aider à la digestion et à l'élimination des toxines », ajoutent-ils.

Bien entendu, le thé vert et l’eau citronnée faite maison se révèlent efficaces pour perdre du poids si et seulement si on veille à garder une alimentation saine et équilibrée et à pratiquer régulièrement une activité physique. Il n’existe en effet pas de méthodes miracles pour mincir ! ;)