Bonbons d'Halloween : 4 conseils pour protéger ses dents

Ah Halloween ! C’est l’occasion idéale pour vos enfants de se délecter de bonbons en tout genre ! Toutefois, attention, derrière les friandises se cachent des risques pour leur santé buccodentaire. Voici d’ailleurs 4 conseils simples à appliquer après la récolte de bonbons afin de protéger leurs dents.

1. Se brosser les dents immédiatement après avoir mangé des bonbons

Le sucre des bonbons se transforme rapidement en acide qui attaque l'émail des dents. Le meilleur moyen de limiter les dégâts est de brosser les dents de vos enfants tout de suite après qu'ils aient savouré leurs friandises. Insistez bien sur un brossage minutieux pendant au moins 2 minutes pour éliminer les résidus.

2. Consommer les bonbons en fin de repas

Plutôt que de grignoter des bonbons tout au long de la journée, encouragez vos enfants à les manger en fin de repas. Lors d’un repas, la production de salive est plus importante, ce qui permet de neutraliser l'acidité et de réduire le risque de caries. Cela aide aussi à moins solliciter les dents entre les repas.

3. Éviter les bonbons collants et mous

Les caramels et autres bonbons collants sont les pires ennemis des dents ! Ces sucreries se coincent facilement entre les dents et sont difficiles à éliminer avec un simple brossage. Optez plutôt pour des bonbons qui fondent plus rapidement dans la bouche, comme le chocolat, qui se rince plus facilement.

4. Brosser les dents et utiliser du fil dentaire avant de se coucher

Avant de dormir, il est essentiel que vos enfants se brossent soigneusement les dents voire utilisent du fil dentaire pour enlever les résidus coincés entre les dents. Ce geste permet de s'assurer qu'aucun sucre ne reste dans la bouche durant la nuit, une période propice au développement des caries.