Quel est votre indice de masse grasse ?
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Qu'est-ce que l'indice de Masse Grasse ?
L'IMG (Indice de Masse Grasse) vous permet de calculer le taux de graisse dans votre corps. Plus précis que l'IMC (Indice de Masse Corporelle), l'IMG prend en compte la différence entre votre masse graisseuse et vos muscles. Bien que vous soyez fine, il est possible d'avoir un IMG fort, comme à l'inverse, il est également possible d'avoir un IMG faible lorsque vous vous trouvez plutôt enrobée.