Découvrez le hors-série Femme Actuelle x Croq'Kilos !

Vous souhaitez adopter une alimentation plus saine sans frustration ni budget excessif ? Croq'Kilos et Femme Actuelle vous dévoilent un Hors-Série exclusif, conçu pour vous accompagner dans cette démarche avec des conseils d’experts, des recettes savoureuses et des astuces pratiques.

Une collaboration pour une alimentation équilibrée

Avec l’expertise de Fanny Comandini, diététicienne et responsable diététique chez Croq'Kilos, ce magazine est une véritable mine d’or pour celles et ceux qui veulent apprendre à mieux manger tout en continuant à se faire plaisir.

Fanny et les équipes de Femme Actuelle ont contribué à la conception de ce numéro en apportant des conseils adaptés à la vie quotidienne, accessibles et faciles à appliquer.

Un guide pratique pour transformer son quotidien

Ce Hors-Série Femme Actuelle X Croq'Kilos va bien au-delà des simples recommandations alimentaires. Il propose une approche complète et bienveillante pour vous aider à changer vos habitudes durablement :

• Des conseils clairs et faciles à mettre en place pour amorcer un changement alimentaire sans stress ;
• Une approche ludique et pédagogique pour mieux comprendre les bases de l’équilibre alimentaire ;
• Des stratégies pratiques comme le batch cooking et l’organisation des repas pour gagner du temps ;
• Des témoignages inspirants de femmes qui ont transformé leur alimentation grâce à Croq'Kilos.

Des recettes savoureuses et accessibles

Parce qu’une alimentation équilibrée ne signifie pas privation, ce magazine propose 26 recettes gourmandes à moins de 3 € !

Que vous soyez adepte des petits-déjeuners vitaminés, des plats généreux ou des desserts réconfortants, vous y trouverez des idées originales et simples à réaliser.

Un focus sur le bien-être et la motivation

L’alimentation ne fait pas tout : ce hors-série vous accompagne aussi sur le bien-être global. Vous découvrirez des astuces pour :

• gérer son stress ;
• améliorer son sommeil ;
• booster sa motivation ;
• des conseils pour se remettre au sport en douceur et sans pression.

Une belle opportunité pour découvrir Croq'Kilos

En collaborant avec Femme Actuelle, Croq'Kilos met son savoir-faire au service d’un large public en quête de solutions pour mieux manger et se sentir bien dans son corps. Ce magazine est l’occasion parfaite pour découvrir comment allier équilibre et plaisir, avec des outils concrets pour avancer à son rythme.

Un grand merci à Femme Actuelle pour cette collaboration enrichissante qui, nous l’espérons, aidera de nombreuses personnes à prendre soin d’elles en toute simplicité.

Où trouver ce magazine hors-série ?

Le magazine "Je m'allège sans me priver" est disponible dès maintenant en kiosque et en ligne.

Ne passez pas à côté de cette édition spéciale, pensée pour vous aider à manger mieux, sans frustration et avec gourmandise !